Uova in gravidanza prevengono diabete e ipertensione nel nascituro
La colina è una sostanza presente in buone quantità nel rosso d’uovo, ma la si può trovare anche in altri alimenti quali la soia, la lecitina, il fegato di vitello e di tacchino, i legumi, i cavoli e i cavolfiori.E’ una sostanza organica ritenuta un nutriente essenziale; paragonata alle vitamine
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