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I bambini diabetici hanno un numero maggiore di ipoglicemie notturne nei giorni in cui fanno attività fisica.
Lo ha constatato uno studio svolto su 50 adolescenti.
I ragazzi sono stati osservati in due diversi giorni: in uno sono rimasti inattivi, nell’altro si sono esercitati su un tapis roulant nel tardo pomeriggio.
Quasi tutti hanno avuto un calo della glicemia durante l’esercizio.
Il 42% ha avuto un episodio di ipoglicemia notturna, dopo aver fatto esercizio.
Mentre l’ipoglicemia si è verificata solo nel 16% dei ragazzi, dopo la giornata di riposo.
In questo caso, i ragazzi più soggetti erano quelli che facevano solitamente molto sport.
Una spiegazione possibile potrebbe essere che l’esercizio fisico rende i ragazzi più reattivi all’azione dell’insulina.
I medici sottolineano che i risultati di questo studio non significano che l’attività fisica faccia male ai ragazzi. Al contrario, ha moltissimi effetti benefici, tra cui quello di evitare aumenti della glicemia.
Ma il dosaggio dell’insulina deve essere ben calibrato nei giorni in cui ragazzi praticano attività fisica.
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