Su 199 adulti diabetici di tipo 1 o 2 con difficoltà a mantenere sotto controllo la glicemia e che presentavano sempre valori elevati, coloro che hanno ricevuto l'opuscolo relativo al monitoraggio glicemico hanno cominciato a gestire il problema con più rigore.

Oltretutto le probabilità che riuscissero ad esercitare un miglior controllo sui propri livelli glicemici sono risultate maggiori e i pazienti si sentivano anche meno scoraggiati dalle fluttuazioni.

Gli esperti consigliano, per i diabetici di tipo 1, di controllare i livelli glicemici almeno tre volte al giorno, e per i diabetici di tipo 2 di controllarli con regolarità, soprattutto se assumono insulina. Molti diabetici pero' non riescono a raggiungere questi obiettivi.

Per lo studio, l'equipe della D.ssa Moreland ha suddiviso i 199 pazienti a disposizione in tre gruppi, fornendo l'opuscolo a un terzo dei soggetti e utilizzando i restanti due come gruppi di confronto.

Dopo sei mesi, i pazienti che avevano ricevuto il manuale controllavano i propri livelli glicemici con maggiore frequenza (in media da due a tre volte al giorno) e presentavano una probabilità 10 volte maggiore di aumentare o mantenere questa frequenza del monitoraggio rispetto ai pazienti dei gruppi di controllo.

Nel 61% dei pazienti che avevano letto l'opuscolo il controllo glicemico era migliorato, rispetto al 44% dei soggetti di controllo, e gli utenti del manuale sono risultati meno inclini a lasciarsi andare emotivamente in seguito agli alti e bassi della glicemia.